La méditation en 10 jours: Comment faire le vide en soi (les cahiers de l'essentiel !) par Vénérable Lama Tuza-Lhemm

October 21, 2019

La méditation en 10 jours: Comment faire le vide en soi (les cahiers de l'essentiel !) par Vénérable Lama Tuza-Lhemm
Titre de livre : La méditation en 10 jours: Comment faire le vide en soi (les cahiers de l'essentiel !)
Auteur : Vénérable Lama Tuza-Lhemm
Date de sortie : June 5, 2017
Broché : 66
Éditeur : Point d'inflexion

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LA MÉDITATION EN 10 JOURS, comment faire le vide en soi



Dix jours, pas un de plus. C'est la promesse de ce manuel à la pédagogie très progressive, étudiée pour conduire le néophyte occidental là où peu de méditants orientaux aguerris parviennent.

Les semi-débutants y trouveront, quant à eux, le moyen de se libérer, si besoin est, de leurs mauvaises expériences passées dues à des pratiques inadaptées.

Au total, tous les métropolitains pourront cheminer jour après jour de la médistation debout pénible, de la méditation pantin, glacière ou même d'enfer à des formes de plus en plus évoluées et satisfaisantes : la méditation bienvenue, la méditation gaîté, et les stades élevés de la méditation La Muette et enfin la Porte Dorée.

C’est, n’en doutez pas, la bonne nouvelle de ce livre dont la forme elle-même pousse le silence intérieur à son acmé.